As úlceras de pressão — conhecidas como escaras — são feridas que surgem pela pressão contínua sobre a pele em quem fica muito tempo na mesma posição. São dolorosas, podem infeccionar e complicar a saúde. A ótima notícia: são, em grande parte, evitáveis.
Este conteúdo é informativo e não substitui orientação profissional.
Por que as escaras aparecem
A pressão prolongada reduz a circulação em certas áreas, especialmente sobre proeminências ósseas: calcanhares, quadril, cóccix, cotovelos e ombros. Sem alívio, a pele sofre e a ferida se forma.
As medidas de prevenção
- Mude a posição a cada 2 horas — a medida mais importante;
- Use colchão apropriado (casca de ovo ou pneumático) e almofadas de alívio;
- Mantenha a pele limpa, seca e hidratada;
- Troque fraldas e roupas de cama úmidas rapidamente;
- Evite dobras e migalhas no lençol;
- Inspecione a pele todos os dias, sobretudo os pontos de pressão;
- Garanta boa nutrição e hidratação — pele bem nutrida resiste mais.
Em resumo
A regra de ouro contra escaras: mudar de posição a cada 2 horas, manter a pele limpa, seca e hidratada, usar colchão adequado e inspecionar diariamente os pontos de pressão. Prevenir é muito mais fácil do que tratar.
Sinais de alerta na pele
Vermelhidão que não some ao aliviar a pressão, mudança de cor, calor ou endurecimento da pele são sinais iniciais. Ao notá-los, alivie a área e procure orientação — tratar cedo evita que a ferida evolua.
Esses cuidados fazem parte do dia a dia de quem segue o guia de cuidado de um idoso acamado em casa. Em casos complexos, o apoio de equipe especializada faz diferença.
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Quero conhecer a franquiaPerguntas frequentes
De quanto em quanto tempo mudar a posição?
A cada 2 horas, como regra geral, para aliviar a pressão sobre a pele. Use colchão adequado e almofadas de alívio, e inspecione os pontos de risco diariamente.
Como sei que uma escara está começando?
O primeiro sinal costuma ser uma vermelhidão que não desaparece ao aliviar a pressão, às vezes com calor ou endurecimento da pele. Ao perceber, alivie a área e busque orientação profissional.
Fontes e referências
- Orientações de enfermagem sobre prevenção de úlceras de pressão.
- Boas práticas de cuidado com a pele em acamados.